Как приостановить тренировку на Apple Watch: ручное управление и «Автопауза»?

Apple Watch на операционной системе WatchOS 3 имеют много новых усовершенствований. Например, теперь появилась возможность автоматически приостанавливать тренировку. Это позволяют сделать встроенные датчики, которые реагируют на движения человека. Данная функция доступна на любой модели Apple Watch, так как не требует использования GPS. Хотите узнать, как в полной мере воспользоваться этой технологией? Тогда эта статья для вас!

Как включить автоматическое приостановление тренировки?

Apple Watch — это не только смарт-часы, но и лучший помощник в занятиях спортом. Они понимают, каким именно спортом вы занимаетесь, отслеживают пульс, считают сожжённые калории и делают многое другое. Если вы вдруг забыли включить режим тренировки, то часы сами напомнят это сделать. Также они могут автоматически приостановить тренировку, если выполнить ряд действий:

  1. Чтобы режим тренировки включался и выключался автоматически, нужно на вашем iPhone открыть приложение Watch и перейти в пункт «Мои часы».
  2. Далее нажимаем на «Тренировка».
  3. Включаем функцию «Автопауза для бега», передвинув ползунок вправо.

Функция «Автопауза для бега» в приложении «Мои часы»
Фото: «Автопауза для бега»
Готово! Теперь часы будут самостоятельно приостанавливать и возобновлять тренировки, отслеживая ваши движения. Это поможет получать более достоверные данные об активности и результатах тренировки.

Как вручную приостановить тренировку?

Существует два способа приостановления тренировки вручную. Оба они предельно простые.

1 способ

  1. Переводим часы в режим тренировки.
  2. Проводим по интерфейсу вправо и нажимаем на паузу.

Ручная приостановка тренировки в iWatch

2 способ

Нажимаем одновременно на колесико Digital Crown и боковую кнопку, и тренировка приостановлена. Вот так, одним простым нажатием можно сделать паузу. Выбирайте любой удобный для вас способ и управляйте своими тренировками.

Как продолжить тренировку?

Чтобы продолжить тренинг, снова нажимаем на обе кнопки или свайпаем слева направо и нажимаем «Продолжить».

Как продолжить тренировку в iWatch

В часах с WatchOS 3 из-за автопаузы выключена функция снимка экрана. Чтобы включить ее, снова берем в руки свой смартфон и заходим в приложение Watch. Далее кликаем на:

  • «Мои часы»;
  • «Основные»;
  • «Включение снимков экрана».

Теперь, когда вы умеете включать автопаузу тренировки и останавливать ее самостоятельно, ваши занятия спортом станут еще более эффективными и продуктивными, а помогут в этом Apple Watch и их новые возможности. Желаем успехов в занятиях спортом вместе с «умными часами»!

Как приостановить тренировку на Apple Watch: ручное управление и «Автопауза»?
5 (100%) 3 голосs

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.