Умные часы Apple iWatch

Информационный партнер компании Apple

Что такое фитнес приложение "Активные калории" в Apple Watch?
36

Что такое фитнес приложение «Активные калории» (Fitness Activity) в Apple Watch?

Умные часы фирмы Apple, работающее в связке с iPhone, предлагают пользователю множество различных функций, и могут быть, кроме всего прочего, и фитнес ассистентом. Apple Watch считает калории, затраченные во время занятий, а также:

к содержанию ↑

Принцип работы Fitness Activity

Фитнес функции работают, когда установлено соединение с iPhone и отображается значок/кнопка «i» на смарт-часах. На гаджете имеется предустановленное приложение Activity (Активность в русском варианте), которое также появится и на телефоне, когда оба устройства свяжутся друг с другом. Все сведения со iWatch передаются на смартфон, где хранятся и обрабатываются программой.

Что такое фитнес приложение "Активные калории" в Apple Watch?

Фото: Что такое фитнес приложение «Активные калории» в Apple Watch?

к содержанию ↑

Что обозначает каждое из колец (кругов) активности?

Информацию, на часах Apple Watch, пользователь получает в виде 3 колец (кругов), которые видны при первом заходе в приложение. Чтобы посмотреть более подробно, показатели одного из них, смахните вверх, тогда программа на смарт-часах, перейдет к более широкому рассмотрению одного из колец:

  1. Подвижность отслеживает то, сколько в общей сложности вы проходили за день. Детальное описание, указывает количество человеческих шагов, за 24 часа.
  2. Показатель упражнений увеличивается в ходе принятия человеком значительных физических нагрузок, которые сжигают калории и приводят к учащению пульса.
  3. Разминка фиксирует действия, которые не несут физических нагрузок, сжигающих калории:
  • человек встает с кровати;
  • сел;
  • встал со стула;
  • и другое.

Кольца (круги) активности в фитнес приложение

Кольца (круги) активности в фитнес приложение

Приложение для смартфона, которое появляется после создания пары iWatch с iPhone, дает возможность пользователю, поставить самому себе цель на день, а потом приступить к ее выполнению наблюдая за прогрессом.

к содержанию ↑

Активные калории

Данное понятие — основное, используемое устройством, когда оно применяется в качестве помощника по фитнесу. Что такое приложение активные калории в Apple Watch? Это количество энергии, которое занимающийся сжигает в периоды физической активности.

Периоды бездействия, к примеру, стояния на месте, не учитываются. Также не считаются активными и единицы энергии, затраченные во время обычной ходьбы, которая менее энергозатратна по сравнению с упражнениями. Смарт-часы умеют отличать режимы активности и переключаться между ними, подсчитывая количество потраченной энергии для каждого периода действия/бездействия.

Режимы работы фитнесс программы Активные калории

Фото: Режимы работы фитнесс программы Активные калории

загрузка...
к содержанию ↑

Методы подсчета

В новинке компании, применен сложный алгоритм вычислений. Apple Watch считает калории, основываясь на данных, которые хранятся в памяти программы и содержат информацию об энергозатратах, типичных для того или иного спорта (об этих типах ниже). На нее данные накладываются сведения, полученные с сенсоров iWatch:

  • частота пульса носителя;
  • показания датчика GPS о скорости и дистанции.
Apple Watch считает потраченные калории

Apple Watch считает потраченные калории

к содержанию ↑

Типы активности

В программу встроено несколько режимов тренировки. Среди них:

  • Прогулка.
  • Пробежка.
  • Велосипед.
  • Бег.
  • Ходьба.
  • Велотренажер.
  • Эллипсоид.
  • Эргометр.
  • Степпер.
  • Другое.
Фитнес трекинг в iWatch считает калории

Фитнес трекинг в iWatch считает калории

к содержанию ↑

Особенности программы Fitness Activity на Apple Watch и как ею пользоваться?

Чтобы регулярно получать уведомления на iPhone, нужно:

  1. Зайти в «Watch».
  2. Выбрать раздел «Мои Часы».
  3. Подкатегорию «Активность».
  4. Включить уведомления и напоминания.

Когда вы активировали параметр оповещений, зайдите в приложение, кликните по вкладке и посмотрите, насколько все настройки соответствуют вашим целям.

Приложение Активность в Apple Watch

Приложение Активность в Apple Watch

Смарт-часы, подключенные к iPhone, используют его процессор, который способен точнее отслеживать передвижения человека, используя данные GPS и встроенные функции. Кроме того, функционал и возможности iWatch, после сопряжения с iPhone, расширятся, а без этого, вы сможете их использовать в основном в качестве обычных часов (только для просмотра времени). Поэтому рекомендуется покупать iWatch в комплекте со смартфоном.

к содержанию ↑

Что делать если отсутствует приложение?

Если же у вас отсутствует программа «Активность» для Apple Watch на iPhone, то следует перезагрузить смарт-часы и заново проверить ее наличие.

Если перезагрузили устройство и ничего не произошло? В таком случае стоит попробовать по новому переустановить приложение и выполнить создание пары (возможно вы поспешили и сделали что-то неправильно). Помните — появится она, на экране вашего телефона, только после полного завершения сопряжения со смарт-часами.

Настройка фитнесс трекера Активность на iWatch

Настройка фитнесс трекера Активность на iWatch

к содержанию ↑

Активация журнала тренировок для Apple Watch

Активировать тот или иной режим занятий можно:

  • голосом через функцию Siri;
  • выбрав нужную опцию в программе «Тренировка» на экране Apple Watch.

Смахнув в сторону пункт меню, относящийся к требуемому виду спортивной деятельности, можно настроить цель упражнения, установив задачу по одному из следующих вариантов:

  • по времени;
  • дистанции;
  • количеству сожженных энергетических единиц.

Занятие фитнесом со смарт-часами iWatch

Занятие фитнесом со смарт-часами iWatch

В процессе работы можно переключать отображение информации на экране часов Apple Watch в фитнес приложение «Активные калории» (Fitness Activity):

  • общие;
  • частота пульса;
  • время;
  • потраченное на упражнения;
  • темп движения;
  • пройденное расстояние.
Что такое фитнес приложение «Активные калории» (Fitness Activity) в Apple Watch?
5 (100%) 13 голосs

загрузка...

Если вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь с друзьями:

Fitness ActivityАктивные калориижурнал тренировокприложение Activityприложение активные калориифитнес-приложениефитнес-трекер

Август 19, 2016


Previous Post

Next Post

Comments

  1. Как пользоваться часами Apple Watch - руководство. Инструкция по эксплуатации часов iWatch
  2. Что такое функция сквозь время в смарт-часах Apple Watch? Как работает и для чего нужна функция "сквозь время" в iWatch
  3. Какие функции есть в часах Apple Watch? Основной функционал смарт-часов iWatch
  4. Зачем нужны смарт-часы Apple Watch. Применение умных часов iWatch
  5. На сколько хватает аккумулятора Apple Watch для автономной работы? Быстро ли разряжается батарея смарт-часов iWatch?
  6. 5 ключевых конкурентов смарт-часам Apple Watch. Есть ли альтернатива умным часам iWatch?
  7. Плюсы и минусы умных часов Apple Watch. Преимущества и недостатки смарт-часов iWatch
  8. Официальная презентация новых часов Apple Watch Series 2 прошла 07.09.16. Обзор и характеристики Apple Watch 2 поколения
  9. Стоит ли покупать смарт-часы Apple Watch? Почему имеет смысл брать умные часы iWatch?
  10. Как замерить пульс на смарт-часах Apple Watch? Как посмотреть или сделать измерение своего пульса и сердцебиения на iWatch?
  11. Настройка уведомлений для Apple Watch и что делать если они не приходят? | Умные часы Apple iWatch
  12. Беспроводная магнитная зарядка для Apple Watch | Умные часы Apple iWatch
  13. Как измерить давление на iWatch с помощью программа Apple Health? | Умные часы Apple iWatch
  14. Как подсчитать количество шагов в iWatch, используя встроенный шагомер? Приложение для подсчета пройденных шагов в Apple Watch
  15. Какие есть приложения калькуляторы для Apple Watch? Как превратить iWatch в калькулятор для конвертации валют, веса, расстояния, температуры и расч
  16. Чем отличаются Apple Watch: классическая, Edition, Sport друг от друга? Сравнительные различия между iWatch Classic, Sport, Edition?
  17. Обзор Apple Watch Series 2 — технические характеристики, функции, комплектация, основные фишки
  18. Что такое функция сквозь время в Apple Watch? Как работает и для чего нужна функция сквозь время в iWatch?
  19. Как измерить давление на Apple Watch в приложение "Здоровье"? Правильное измерение давления на iWatch, используя программу Apple Health
  20. Зачем нужны Apple Watch? Для чего нужно и можно применять iWatch?
  21. Как замерить пульс на Apple Watch? Как посмотреть или сделать измерение своего пульса и сердцебиения на iWatch?
  22. Людмила Удальцова Март 26, 2017 - 8:13 дп

    Использую умные часы, в основном, ради этого приложения. В наше время технологий, считаю, это очень полезным изобретением. В наше время, передвижение на автомобиле, малоподвижный образ жизни на работе играют с нами плохую шутку. Движение — жизнь, поэтому с этими часами у меня появился азарт, больше пройти, лишний раз сходить в спортивный зал, когда видишь число сожженых калорий, это действут благоприятно, и хочется добиться больших результатов. В статье все досконально и доступно описано, как в мини инструкции.

    • Bestov Vladimir Апрель 12, 2017 - 9:13 дп

      Если захотите купить новую модель часов, то можем порекомендовать наших партнеров, которые предоставят и скидку и торгуют только оригинальность продукцией компании Apple:

      1. Интернет-магазин Связной вот ссылка.
      2. Бренд магазин компании Apple Re-Storeсмотреть тут.
      3. Крупный интернет-магазин Плеер ссылка на сайт.

      Если купите, то ждем от вас обратной связи, что оценить качество данных магазинов.

  23. Стоит ли покупать Apple Watch? Почему имеет смысл брать iWatch?
  24. Женский тип наручных часов Apple Watch. Женские варианты смарт-часов iWatch
  25. Алёна Март 30, 2017 - 7:41 дп

    Как и практически все, что делает Apple, это классная, надежная, умная вещь. Ну, и, конечно, не дешевая. Но, на мой взгляд, оно того стоит. С этими часами, точнее, с этим приложением, у меня чувство, что я постоянно нахожусь под врачебным контролем. И мое тело мне за это благодарно! Так просто держать под контролем все важные показатели — пульс, давление. Для меня это важно — бывают сбои, бывали проблемы. Заниматься надо, но аккуратно. На беговой дорожке - все просто — там считываются эти показатели. А вот на пробежке/прогулке — эти часы позволяют следить за своим телом. И, конечно, калории, анализ активности тоже полезно

  26. 5 ключевых конкурентов Apple Watch. Есть ли альтернатива iWatch среди смарт-часов?
  27. Официальная презентация новых часов Apple Watch Series 2 прошла 07.09.16. Обзор и характеристики Apple Watch 2 поколения
  28. Беспроводная док-станция для Apple Watch. Беспроводная магнитная зарядка для iWatch
  29. Как подсчитать количество шагов в iWatch, используя встроенный шагомер? Приложение для подсчета пройденных шагов в Apple Watch
  30. Какие есть приложения калькуляторы для Apple Watch? Как превратить iWatch в калькулятор для конвертации валют, веса, расстояния, температуры и расч
  31. Основные плюсы и минусы Apple Watch. Какие ключевые преимущества и недостатки iWatch?
  32. Как пользоваться Apple Watch? Подробное руководство и инструкция по эксплуатации iWatch
  33. Как настроить уведомления на Apple Watch? Настройка уведомлений, напоминаний на iWatch
  34. Как измерить температуру тела в Apple Watch? Встроенный датчик контроля температуры в iWatch и приложение iThermonitor
  35. Сравнение Apple Watch Series 1 и 2: отличия, разница, преимущества, недостатки. Что лучше выбрать Apple Watch Series 1 или 2?

Добавить комментарий